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Dahl de lentilles à l’orge & aux légumes

Hachez finement l'oignon, l'ail, le céleri et le poivron.…


Bol méditerranéen

Mariner le tofu : coupez-le en dés de 1 cm. Arrosez d'huile…


Boules Cérébrales MCT

Torréfier les noix à la poêle 3 à 4 minutes pour le goût,…


Matcha Tonic Glacé

Fouetter le matcha dans l'eau chaude jusqu'à obtenir une…


Le Smoothie Cérébral

Versez l’eau dans un shaker, ajoutez le cacao, la créatine,…


Les recettes « Glow du cortex » de L’Épicerie Cérébrale

On mange tous les jours. Mais on ne nourrit pas toujours ce…


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