Ingrédients (1 personne)
Préparation
Versez l’eau dans un shaker, ajoutez le cacao, la créatine, puis la whey.Ajoutez les glaçons. Secouez.À consommer immédiatement.
Les 2 synergies clés
Créatine + Whey :
L’une recharge l’énergie cellulaire du cerveau, l’autre construit les neurotransmetteurs. Carburant + matériaux. Les deux mécanismes de la fatigue mentale couverts en même temps.
Cacao + Eau de coco :
Les flavonoïdes dilatent les vaisseaux cérébraux, les électrolytes optimisent la conduction nerveuse. Le cerveau reçoit mieux, et plus vite.Aucun smoothie du marché ne couvre ces 4 axes en un seul verre. C’est ça, le braincare de précision.
Cortex
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