Skip to main content

Cortex clair

Le Glow du cortex

Le cortex préfrontal reste performant lorsqu’il reçoit une énergie régulière et que l’amygdale (centre émotionnel) ne prend pas le dessus.

A retenir

+ Amygdale : zone liée aux émotions fortes, qui “court-circuite” la réflexion en cas de stress.

+ Énergie régulière : carburant stable = décisions plus fines.

Clarté = énergie + calme interne.

Laissez-vous convaincre !

S'inscrire à la lettre la plus cérébrale de ta semaine


    Privacy Preference Center